去除頭皮屑的方法有哪些?問
我的頭上出了好多頭皮屑,之前用了不少去屑的洗發(fā)水,但就是不管用,能告訴我一些有效的去除頭皮屑的方法嗎?
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楊頂權(quán)主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 向他提問
你好,頭皮屑過多考慮是皮脂腺分泌旺盛導致的。建議你在洗發(fā)時,可以放入少量的白醋,從而來緩解癥狀,當然患者也可以使用一些品牌的去屑洗發(fā)水。在日常生活中盡量避免刺激油膩的食物,多吃果蔬,同時多做頭部按摩。
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張潤田主治醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 向他提問
頭皮表面營養(yǎng)不足、皮脂腺分泌過多、洗發(fā)不徹底等情況都有可能造成頭屑的生成。那么,建議你可以用陳醋或啤酒加水等方法進行洗發(fā),并且多做頭皮按摩。在飲食上,也要盡量少吃油膩、刺激性強的食物。
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