糖尿病人可以吃紅棗嗎？問(wèn)

一般是需要控制一下的，就是可以吃，只能少量的吃，因?yàn)榧t棗中有糖分含量還是比較蠻高的，但是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也高，含有的鐵成分有補(bǔ)血的作用，如果使用了紅棗，那當(dāng)天的攝糖量就要嚴(yán)格控制。

糖尿病人其實(shí)是不可以吃紅棗的，因?yàn)楹枯^高，但是當(dāng)天如果已經(jīng)吃過(guò)紅棗了，就適量的減少米飯和其他含糖的食物，平時(shí)生活中還是要多控制飲食，不要飲酒和吃含熱量較高的食物。