長胡子還能長高嗎?問
我從初中身高就是162cm,現在已經是高中,還是162cm,而且已經長胡子了,請問長胡子還能長高嗎?
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顧鈞主任醫(yī)師
上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院 向他提問
長胡子與雄性激素有關,與身高是沒有聯系的,身高與遺傳因素以及后天外界因素有關,一般男孩到22歲才會停止生長,所以你還能再長。建議:您要經常進行身體鍛煉,拉伸肌肉,使身高再長2-3厘米,例如跑步,打籃球或者游泳等運動,同時還要多吃些有營養(yǎng)的食物。
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韋成益副主任醫(yī)師
江蘇省寶應縣人民醫(yī)院 向他提問
長胡子是男性的第二生理特征,說明體內的雄性激素發(fā)揮作用了,與身高是沒有關系的,一般在18歲以后,身高會進入生長緩慢的階段,所以你可以通過后天環(huán)境因素使身高再長2cm左右。建議:您平時多做運動,比如打籃球、游泳等運動,有助于骨骼的再次生長。
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