鴿子湯孕婦能喝嗎?問
我從來不敢吃鴿子這種食物,但懷孕了,婆婆為了讓孩子聰明讓我喝鴿子湯,請問鴿子湯孕婦能喝嗎?
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楊巧慧副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問
鴿子湯孕婦是能喝的,而且可以經(jīng)常的喝,對于孕婦和胎兒都是非常好的,鴿子湯富含有富的蛋白質(zhì)、微量元素、氨基酸和膽素等營養(yǎng)成分,能夠強健身體,有滋補的作用,可以改善血液循環(huán),促進胎兒骨骼的發(fā)育。
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劉丹副主任醫(yī)師
宿遷市中醫(yī)院 向他提問
孕期可以喝鴿子湯,鴿子本身就是一種滋補的食物,雖然是肉類但是脂肪含量很低,而含有的營養(yǎng)非常豐富,鴿子肉里有蛋白質(zhì)、膠原蛋白、鈣、鐵等營養(yǎng)物質(zhì),可以促進胎兒的生長發(fā)育,還可以補充氣血,讓孕婦營養(yǎng)均衡。
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