血壓血糖高吃什么？問

建議：平時(shí)患者可多食用五谷雜糧、新鮮的果蔬、豆制品、魚以及瘦肉等食物。平時(shí)可食用蘿卜汁、橘子、棗和蘋果等，避免食用熱量高的食物。另外，您也可食用山楂、三七以及丹參一起服用，都能起到輔助降血壓和降血糖的作用。

建議：患者要避免食用油量大和糖分高的食物，平時(shí)可吃一些清淡的，粗纖維含量多的食物，能減少腸胃的消化負(fù)擔(dān)還能促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，防止患者出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象。其次，患者在生活中要按時(shí)服用藥物，以免出現(xiàn)突發(fā)狀況。