醋泡生姜什么時候吃最好?問
老公最近胃有點不舒服,我聽說這種情況可以吃點醋泡生姜,請問專家醋泡生姜什么時候吃最好?
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賴梅生副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 向他提問
吃醋泡生姜是一種比較常見的養(yǎng)生方式,具有養(yǎng)胃的作用,此外,它還可以促進(jìn)體內(nèi)脂肪分解,進(jìn)而達(dá)到減肥的目的。一般來說,醋泡生姜在早上吃是最好的。注意事項:由于生姜被醋泡過,所以口感較酸,每日不可吃超過兩片,以免刺激胃部分泌大量胃酸。
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劉飛飛主任醫(yī)師
錫林郭勒盟蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
醋泡生姜就是將生姜放到食醋中浸泡一周以上制成,吃醋泡生姜是一種養(yǎng)生的方法,不僅可以促進(jìn)消化,保護(hù)胃部,而且可以防止脫發(fā)。早上是食用醋泡生姜最好的時候。注意事項:每次吃兩片左右即可,不可過多,否則會導(dǎo)致胃酸分泌過多。
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