內(nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)理臉上老起痘？問(wèn)

可能是由于您日常的生活習(xí)慣較為紊亂導(dǎo)致痘痘的形成。建議：日常需要保證足夠的休息時(shí)間以及養(yǎng)成定時(shí)睡覺(jué)的習(xí)慣，日常飲食保持清淡、富含維生素。多喝水，排除體內(nèi)的毒素。注意事項(xiàng)：平時(shí)避免進(jìn)食辛辣、油膩的食物。

近期的工作壓力較大、睡眠不足以及飲食不當(dāng)?shù)仍蚨紩?huì)導(dǎo)致痘痘的產(chǎn)生。建議：日常適當(dāng)?shù)氖婢弶毫?，多休息，調(diào)節(jié)體內(nèi)的激素平衡。日常多吃蔬菜水果，補(bǔ)充體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)。注意事項(xiàng)：保證睡眠充足，避免熬夜。