羅漢果可以和枸杞一起泡水喝嗎?問
最近朋友送了很多泡茶喝的食材,之前我沒怎么注意養(yǎng)生,所以我想咨詢下羅漢果可以和枸杞一起泡水喝嗎?
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朱欣佚副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 向他提問
可以一起食用,枸杞性平,具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益氣補(bǔ)血、明目養(yǎng)顏等功效。羅漢果具有潤肺止咳、清腸通便,利咽解毒作用,不僅不用擔(dān)心兩樣有沖突作用,還可增強(qiáng)兩樣的藥性,非常適合在一起泡茶飲用。
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李恕軍主任醫(yī)師
北京清華長庚醫(yī)院 向他提問
羅漢果和枸杞可以一起食用,兩者都含有大量的維生素和礦物質(zhì),一起食用可以起到很多功效,例如滋陰去熱止咳、抗疲勞、美容養(yǎng)顏、減肥、清肝明目等,對(duì)于上火導(dǎo)致的咽炎、便秘、頭痛有很顯著的治療功效。
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