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無緣無故頭暈怎么回事?

28歲2024年12月11日 16:51:00
病情描述:

我總是會無緣無故的就頭暈,甚至還有點心悸的感覺,這是怎么回事,最近工作壓力大,睡覺的時間很少,與這個有關(guān)系嗎?

醫(yī)生回答(2)
  • 霍云霞
    霍云霞副主任醫(yī)師

    中國人民解放軍火箭軍總醫(yī)院 向他提問

    考慮是由于沒有休息好造成的現(xiàn)象,身體超負荷運轉(zhuǎn),沒有良好的休息易造成低血糖、低血壓、頭暈等并發(fā)癥。建議:您需要注意勞逸結(jié)合,多休息,避免熬夜;飲食方面以高營養(yǎng)、高蛋白、高維生素為主,避免營養(yǎng)不良。

  • 武兵
    武兵主任醫(yī)師

    內(nèi)蒙古國際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問

    考慮是因為沒有休息好,身體勞累造成的癥狀。建議:您可以通過改變生活習慣,提高工作效率,避免熬夜,工作中注意勞逸結(jié)合;飲食方面以營養(yǎng)豐富易消化飲食為主,避免營養(yǎng)不良造成機體過勞導致不良影響。

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