血糖8.1算高嗎？問

您血糖是否高，還需要結(jié)合測(cè)量時(shí)間來看，若是時(shí)早上空腹的時(shí)候測(cè)量，血糖8.1，數(shù)值偏高；若是飯后兩個(gè)小時(shí)或隨機(jī)測(cè)量的血糖，那么數(shù)值就正常。建議：平時(shí)不要大量吃糖，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增加機(jī)體代謝。

正常人空腹血糖是在3.9-7.1mmol/L，隨機(jī)血糖是低于11.1mmol/L，若您是空腹測(cè)量，血糖較高，需要高度警惕是糖尿??；若是隨機(jī)測(cè)量血糖值為8.1，血糖不高并且在正常范圍內(nèi)。建議：平時(shí)多吃素食，少吃蛋糕、甜點(diǎn)等含糖量高的食物。