升血壓的食物?問(wèn)
我感覺(jué)有點(diǎn)頭暈,自己測(cè)了血壓發(fā)現(xiàn)血壓偏低,我想咨詢一下醫(yī)生升血壓的食物有哪些?
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張珊珊副主任醫(yī)師
山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
低血壓一般沒(méi)有特別的表現(xiàn),部分患者會(huì)出現(xiàn)頭暈、昏厥等。建議:平時(shí)飲食葷素搭配,合理膳食,多吃富含維生素以及造血的食物,如豬肝、豆腐、山藥、桂圓以及紅棗等;還可以多吃高膽固醇的食物如雞蛋、奶油以及海帶等。
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張紅副主任醫(yī)師
淮安市第一人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
低血壓常見(jiàn)于營(yíng)養(yǎng)不良、全身性疾病以及惡心腫瘤等疾病。建議:每天早上多喝溫鹽水清理腸胃,可多吃補(bǔ)血補(bǔ)氣的食物如紅棗、枸杞以及人人參等,也可以多吃增加食欲的食物。
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