如何矯正內(nèi)八字?問(wèn)
我兒子開始上小學(xué)的時(shí)候,我開始注意他的走路姿勢(shì)不對(duì),有點(diǎn)內(nèi)八字,這樣走路看起來(lái)很丑,有沒(méi)有什么方法糾正內(nèi)八字?
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杜建偉副主任醫(yī)師
揚(yáng)州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
建議:掌握正確的行走姿勢(shì),家長(zhǎng)帶孩子反復(fù)練習(xí)正確走姿,再在地上畫一條直線,讓孩子腳尖和腳跟保持水平,雙腳平行,這樣反復(fù)練習(xí),會(huì)有明顯的改正。另外可以讓孩子用腳外側(cè)踢毽子。
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巴音額古樂(lè)副主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古國(guó)際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問(wèn)
建議:給孩子穿舒適合腳的鞋子,適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)有助于改善內(nèi)八字。多踢毽子,用腳外側(cè)踢,糾正走路姿勢(shì);反復(fù)在直線上行走,來(lái)糾正內(nèi)八字;晚上家長(zhǎng)可以按摩大腿外側(cè)來(lái)進(jìn)行矯正。
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