女睡覺(jué)腰疼起床就不疼？問(wèn)

女人睡覺(jué)腰疼起床不疼可能是因?yàn)樗X(jué)的床鋪比較軟，導(dǎo)致腰部的肌肉筋膜過(guò)度的牽引出現(xiàn)的腰疼；也可能是受涼以及過(guò)度勞累導(dǎo)致的。建議：避免受涼以及勞累，適當(dāng)活動(dòng)，睡覺(jué)盡量睡比較硬的床。

女人睡覺(jué)的時(shí)候腰疼起床后緩解可能是因?yàn)樗X(jué)的床比較硬，導(dǎo)致的骨頭受到壓迫出現(xiàn)的腰疼，也可能是睡眠的姿勢(shì)不當(dāng)引起的。建議：適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行局部的按摩或是熱敷，適當(dāng)?shù)恼{(diào)整睡眠姿勢(shì)。