哪種菊花對眼睛好？問

菊花中含有豐富的維生素和茶多酚，主要有平肝明目，清熱解毒、緩解眼疲勞降低血脂、血壓等功效，飲用的菊花一般以貢菊和杭菊為主，貢菊為黃色，杭菊為白色，通常貢菊飲用口感及效果更佳。

菊花屬于本草植物，具有清肝明目，保護眼睛、疏風散熱、降肝火等功效。菊花品種較多，主要分為杭菊、貢菊、毫菊等，飲用可以選擇杭菊和貢菊，口感更好，堅持長期飲用對眼睛效果更佳。