孕婦大便干燥？問

您在懷孕后，出現(xiàn)大便干燥的現(xiàn)象，多數(shù)是由于飲水量較少或纖維素攝入不足所致。建議：您需多飲水、多食纖維素含量高的食物，如花菜、青菜、火龍果、芒果及水芹等，能夠有效的減輕或消除機(jī)體的不適癥狀。

一般懷孕對女性出現(xiàn)大便干燥的現(xiàn)象，屬于正常的生理表現(xiàn)，這是由于懷孕后，體內(nèi)的胃腸蠕動速度過慢所致。建議：您可適當(dāng)?shù)娘嬘脵幟仕蚍涿鬯?，可起到潤滑腸道的作用，也可多食含有纖維素的食物。