如何預(yù)防心梗？問(wèn)

心肌梗死是比較常見(jiàn)的心臟疾病，引起心肌梗死的原因有很多，如過(guò)度勞累、情緒激動(dòng)等，需要積極預(yù)防心肌梗死。建議：可以多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，保持大便通暢，以免發(fā)生便秘加重心臟的負(fù)擔(dān)，避免勞累。

心肌梗死可能是暴飲暴食引起的，也可能是情緒激動(dòng)引起的，心臟疾病也可能會(huì)引起心肌梗死的發(fā)生。建議：可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)控制體重，注意活動(dòng)強(qiáng)度的適宜，避免進(jìn)食辛辣刺激的食物，避免抽煙酗酒，保證充足的休息。