更年期胸悶氣短怎么辦？問

女性更年期期間，身體雌激素和孕激素分泌降低，導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)生紊亂，會有胸悶氣短、心情煩躁的表現(xiàn)。如果有冠心病家族史，則應(yīng)前往醫(yī)院進行檢查，排除冠心病的可能。

女性到45歲之后，卵巢功能逐漸退化，垂體功能亢進，導(dǎo)致患者出現(xiàn)失眠、多夢、記憶力減退等現(xiàn)象。建議：保持心情愉悅，多食高維生素、高纖維素類食物，平時多出門走走，減輕身體疲勞。