用鼻子呼吸和用嘴呼吸的區(qū)別?問
我比較喜歡用嘴呼吸,但我朋友說用鼻子呼吸對(duì)身體好,我想知道用鼻子呼吸和用嘴呼吸的區(qū)別?
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宋鵬龍副主任醫(yī)師
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
鼻子中存在大量鼻毛,可以過濾空氣,避免空氣中的灰塵顆粒進(jìn)入肺部,而用嘴呼吸多會(huì)將空氣中的灰塵吸入體內(nèi),兩者區(qū)別就在于呼吸方式不同。若是條件允許,最好還是以鼻子吸氣為主。
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劉戟主任醫(yī)師
鄂爾多斯市中心醫(yī)院 向他提問
用鼻子呼吸和用嘴呼吸的區(qū)別就在于對(duì)身體影響不同,用鼻子呼吸可以分辨氣味,并阻止灰塵進(jìn)入體內(nèi);而用嘴巴呼吸不僅對(duì)健康不好,還可能會(huì)影響面容,所以最好還是以鼻子呼吸為主。
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