脖子難受怎么回事?問(wèn)
我上班需要長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦,一坐就是一天,最近就覺(jué)得脖子很難受,請(qǐng)問(wèn)脖子難受是怎么回事?
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陳仲主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 向他提問(wèn)
頸部出現(xiàn)不適可能是頸椎病或是肌肉緊張筋膜炎引起,一般早期會(huì)出現(xiàn)頸部疼痛、頭暈手麻的情況,嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)肌肉萎縮,影響肌肉力量不足。建議:你需要觀察癥狀是否加重,必要時(shí)去醫(yī)院檢查就診。平時(shí)避免長(zhǎng)期低頭勞累或長(zhǎng)時(shí)間伏案工作,注意勞逸結(jié)合。
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劉偉軍副主任醫(yī)師
武漢市第四醫(yī)院 向他提問(wèn)
頸部出現(xiàn)不適感大多數(shù)是由于患者長(zhǎng)期低頭玩手機(jī),伏案工作或睡覺(jué)喜歡枕高枕等原因,一般會(huì)導(dǎo)致頸椎病的出現(xiàn)。建議:目前需要改善不良生活姿勢(shì),避免睡高枕。注意休息,不長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī),不要經(jīng)常讓頸部受涼。
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