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后背胸罩扣那脊椎疼?

23歲2024年12月11日 17:06:05
病情描述:

我工作的時候需要長期的伏案,最近我發(fā)現自己的后背中間的脊椎那邊有疼痛的感覺,我想問一下后背胸罩扣那脊椎疼是怎么回事?

醫(yī)生回答(2)
  • 申劍
    申劍副主任醫(yī)師

    北京醫(yī)院 向他提問

    考慮是因為工作的過程中,長期的處于一個姿勢時,造成后背肌肉的張力過大,從而有乳酸分泌造成局部酸痛的情況。建議:避免長期的維持一個姿勢,適當的起身進行走動,緩解肌肉僵硬的情況。

  • 侯登國
    侯登國主任醫(yī)師

    內蒙古國際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問

    后背脊椎在彎腰時處于身體的最高點,若是需要長期進行彎腰的活動或是受涼后,常會有疼痛的情況出現,出現棘上韌帶炎的情況。建議:可以通過熱敷、推拿等理療的方式進行治療,緩解局部不適的情況。

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