十二歲來月經(jīng)還會長高嗎?問
十二歲來月經(jīng)還會長高嗎?
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王金榜主任醫(yī)師
河北省中醫(yī)院 向他提問
十二歲來月經(jīng)主要是體內(nèi)雌激素分泌增多引起的,若是身體內(nèi)骨垢線沒有閉合,則是可以長高的。建議:平時保證營養(yǎng)攝入充足,多吃含有鈣質(zhì)的食物,如雞蛋、牛奶、瘦肉、魚肉等。另外可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育活動。
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王宇飛副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院 向他提問
女孩從11-12歲開始到17-18歲發(fā)育,特點(diǎn)為生長發(fā)育在性激素作用下明顯加快,體重、身高增長幅度加大,第二性征逐漸明顯,生殖器官迅速發(fā)育并趨向成熟。身高能否如意,首先是遺傳因素,占70%,此外,取決于其他條件,包括運(yùn)動,營養(yǎng),環(huán)境和社會因素等.。建議多食用:含鈣,蛋白質(zhì),維生素,纖維素,氨基酸的食物
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