胖子瘦下來皮膚松弛嗎?問
胖子瘦下來皮膚松弛嗎?
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楊頂權(quán)主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 向他提問
胖子瘦下來會出現(xiàn)皮膚松弛的情況,這是正常的生理現(xiàn)象,由于減肥速度過快,可能會引起這種情況,所以需要積極糾正。平時(shí)可以適當(dāng)多吃富含維生素、纖維素的食物,配合有氧運(yùn)動,緩解皮膚松弛情況。
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都日娜副主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古國際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
正常來說胖子瘦下皮膚會稍有一些松弛,但是如果您是采取運(yùn)動加飲食控制的方式,那么皮膚松弛的幾率會比較低,所以建議您在減肥的同時(shí),也一定要堅(jiān)持進(jìn)行身體方面的運(yùn)動,這樣對于減肥瘦身有幫助,同時(shí)還有利于身體的健康。
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