經期可以喝咖啡嗎？問

女性在月經期間是不建議喝咖啡的?？Х戎泻锌Х纫?，喝了之后會促進血液流動，并且有可能會造成月經期肚子疼痛等癥狀的出現。建議在月經期飲食以溫熱為主，同時可以多喝一些紅糖姜茶的，幫助緩解腹痛癥狀。

女性在月經期間一般不建議喝咖啡，月經期間如果喝咖啡容易使乳房發(fā)生脹痛，引起女性焦慮、易怒以及情緒不穩(wěn)定，還會消耗體內儲存的維他命B、破壞碳水化合物的新陳代謝?？Х犬斨泻械目Х纫驅儆诖碳ば晕镔|，容易刺激神經和血管，導致經量增多、經期延長，還會誘發(fā)痛經。女性在經期喝咖啡是不好的，經期喝咖啡會增加體內的雌性荷爾蒙，使女性的婦科疾病加重。比如子宮內膜異位、乳房脹痛，甚至還會影響生育。經期喝咖啡使雌性荷爾蒙明顯升高，影響卵巢內卵子的數量，使卵巢容易發(fā)生老化，也會加快人體所有機能的老化。所以，女性在經期不建議喝咖啡。