大便一個球一個球是怎么回事？問

考慮有便秘，糞便長時間的堆積在腸道內(nèi)，造成糞便中的水分被反復(fù)的吸收，于是就會造成大便干結(jié)。建議平時通過增加富含維生素的食物攝入、多喝水、適當(dāng)進行身體活動等方式來緩解。

排便時出現(xiàn)這種情況時說明存在便秘，需要通過多吃粗纖維的蔬菜水果，如芹菜、獼猴桃、芹菜、小番茄等食物來促進腸道的蠕動。飯后進行腹部的按摩，促進腸道蠕動，對于緩解便秘很有效果。