更年期多長時間不來月經算絕經？問

女性在更年期期間可能會出現生理期紊亂的現象，所以如果您在近期期間內，出現了一年沒有來月經的現象，就表示您已經絕經。所以建議您在更年期期間，需要積極的調節(jié)自身的內分泌情況。

根據你的描述分析，女性隨著年齡增長，體內雌激素水平就會下降，就會出現月經紊亂甚至閉經的發(fā)生。一般如果一年不來月經的話，就算閉經了。建議到醫(yī)院抽血化驗性激素6項，如果顯示閉經的話，需要注意休息，注意保暖，少吃辛辣刺激及寒性的食物，注意外陰衛(wèi)生。