孕婦注意事項有哪些？問

孕婦的注意事項有，清淡飲食，不能吃辛辣刺激食物，要補充營養(yǎng)，食物的種類盡可能豐富，要保持心情愉快，不能過于緊張焦慮，要根據(jù)孕婦保健手冊上的要求定期去做產(chǎn)檢，懷孕期間密切觀察胎兒情況。

如果確定已經(jīng)懷孕，一定要注意不要過于勞累同時盡可能保持心情愉快，避免過度緊張以及焦慮。為了滿足胎兒生長發(fā)育的需要，孕婦需要增加各種營養(yǎng)素的攝入，可以考慮選擇口服福施福，或者是10月馨等保健產(chǎn)品，其中含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)以及微量元素，能夠滿足孕婦以及胎兒的代謝需要。飲食上增加蛋白質(zhì)、脂肪、氨基酸、碳水化合物、維生素以及粗纖維食物的攝入。去當?shù)氐男l(wèi)生部門，建立產(chǎn)檢檔案，按時產(chǎn)檢。