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怎么樣可以矯正近視眼?

20歲2024年12月11日 17:23:45
病情描述:

怎么樣可以矯正近視眼?

醫(yī)生回答(2)
  • 張璐
    張璐主任醫(yī)師

    哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 向他提問

    建議:你需要避免長時間的使用電子產(chǎn)品,保持良好的用眼習慣,以免近視度數(shù)加深。你可以佩戴矯正眼鏡,以免近視度數(shù)進一步加深。你平時不可以揉眼睛,以免造成眼部感染。如果你患有的近視度數(shù)比較深,可以去醫(yī)院做激光治療。

  • 王喜梅
    王喜梅副主任醫(yī)師

    宿遷市中醫(yī)院 向他提問

    每天堅持訓練:用鷹眼訓練法,用鷹眼訓練護目鏡,找5米遠點50秒,看手印10秒,重復訓練3次注意閱讀和寫作姿勢。閱讀或?qū)懽鲿r,眼睛和書本之間的距離保持在33厘米左右。姿勢要直立,頭部要挺直,背部要挺直。在課堂上做作業(yè)時,你應該眨眼。當你感到疲倦時,閉上眼睛半分鐘,但不要揉眼睛。這有助于預防近視。

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