眼袋怎么去呀?問
眼袋怎么去呀?
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解曉斌副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院眼科醫(yī)院 向他提問
眼袋一般是因為長期熬夜、睡眠不足等因素引起的。建議:你一定要有良好的作息習(xí)慣,不要熬夜,同時可以適當(dāng)?shù)陌茨ρ鄄?,能增加血液循環(huán)。另外平時要多吃富含C的水果蔬菜,淡化黑眼圈。
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董志軍主任醫(yī)師
承德醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 向他提問
平時選擇適當(dāng)?shù)陌茨把鄄窟\動會增加血液循環(huán),也可以減輕眼袋。平時應(yīng)該保證充足的睡眠,規(guī)律作息,避免經(jīng)常熬夜。多吃富含維生素e和維生素C的水果蔬菜。
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