基礎(chǔ)代謝率怎么計(jì)算？問(wèn)

基礎(chǔ)代謝率指的是人體在清醒、極端安靜狀態(tài)下，不受肌肉活動(dòng)、外界環(huán)境溫度以及食物、精神緊張等因素影響，所得的能量代謝率。一般計(jì)算的方式有基礎(chǔ)代謝率（％）＝（脈率＋脈壓）－111，或者是基礎(chǔ)代謝率（％）＝1.28*（脈率＋脈壓）－116。

基礎(chǔ)代謝率有一下幾種計(jì)算方法：（1）基礎(chǔ)代謝率（％）＝（脈率＋脈壓）－111。（2）基礎(chǔ)代謝率（％）＝0.75*（脈率＋脈壓*0.74）-72。（3）基礎(chǔ)代謝率（％）＝1.28*（脈率＋脈壓）－116。有一下影響因素：體表面積身材大小、年齡性別、環(huán)境溫度與氣候、甲狀腺功能。另外，影響人體基礎(chǔ)代謝率的還有藥物及交感神經(jīng)活動(dòng)等因素。