失眠的療法是什么？問

患有是失眠時(shí)的治療方法，應(yīng)該是通過調(diào)節(jié)情緒、養(yǎng)成健康生活作息習(xí)慣、建立信心等方式進(jìn)行，患者可以在睡覺前聽些舒緩、輕松的音樂、喝一杯熱牛奶，能夠提高患者的睡眠質(zhì)量。病情嚴(yán)重時(shí)，就需要服用安眠藥物進(jìn)行治療。

你好，一般糖尿病不會(huì)直接引起失眠，要是有糖尿病建議把血糖控制在理想水平，再就是失眠這塊，看看是不是有焦慮緊張地情況，平穩(wěn)情緒，再就是可以吃上片睡覺藥，有的時(shí)候偶有吃上一兩次沒事。要是失眠時(shí)間較長，可以喝中藥調(diào)理一下。