油性頭發(fā)怎么改善比較好？問

油性頭皮一般是由于頭皮油脂分泌旺盛所致，首先需要在平時保證飲食的清淡性，不要吃辛辣刺激的食物以及過于油膩的食物，并且勤洗頭，避免油脂堵塞毛孔，使用無硅油的洗發(fā)水，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動。

頭皮與臉部皮膚是緊緊相連的.油性皮膚的人,一般頭皮的油脂腺分泌也比較旺盛,所以油性頭發(fā)的人.即使剛洗過頭發(fā)不久.頭還是會很快變得又是油油的.方法1：每天洗頭,但洗法要正確每天用柔和的香波洗頭可阻止頭皮油脂沾到頭發(fā)上使頭發(fā)打綹.方法2：使頭皮慢慢放松頭皮起油大多是由于皮脂腺睪酮這種激素的先天性過敏風(fēng),不適當(dāng)?shù)南悴ㄎ^熱的洗頭水.和緩劑可以起到很好的.