有白發(fā)怎么辦?還可以變黑嗎?問(wèn)
有白發(fā)怎么辦?還可以變黑嗎?
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張濱主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院 向他提問(wèn)
有白頭發(fā)可能是因?yàn)檫z傳,精神壓力過(guò)大,缺乏營(yíng)養(yǎng)等原因?qū)е碌?,建議先明確白發(fā)的病因,可以服用胱氨酸片,補(bǔ)血生發(fā)膠囊,維生素片以及鈣鐵鋅硒口服液等,平時(shí)注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),多吃黑豆黑芝麻等食物,部分可以變回來(lái)。
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張春梅主任醫(yī)師
承德醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
你好,白發(fā)一般與遺傳有關(guān)系的,另外缺乏維生素、微量元素,營(yíng)養(yǎng)不良,血熱,肝腎不足和氣血虧損等也是可以引起的
治療建議口服首烏片和補(bǔ)充微量元素的藥。平時(shí)保持精神愉快,注意勞逸結(jié)合,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃富含維生素B族的食物如核桃,黑豆,黑芝麻。
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