血糖高怎么降？問

血糖高的患者首先要控制飲食，少吃甜食、米飯、白面類食物；可以多吃粗糧、蔬菜，還要控制肉類、油脂類食物的攝入；適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，還可口服降壓藥物治療；嚴(yán)重血糖高的患者，可在醫(yī)的指導(dǎo)下注射胰島素。

當(dāng)空腹血糖大于等于7.0mmol/l或餐后2小時(shí)大于等于11.1mmol/l時(shí)診斷為糖尿病。高血糖需要注意以下幾點(diǎn)：1.嚴(yán)格控制飲食，以低鹽、低脂、低糖飲食為主，忌煙酒、碳酸飲料、咖啡等。2.積極參加體育鍛煉，保持心情愉快，不要熬夜，保持大便的通暢。3.口服二甲雙胍、格列齊特片或注射胰島素治療。4.定期檢測血糖。