頸椎病睡覺不要枕頭嗎？問

頸椎病患者睡覺的時候是需要枕頭的。如果不使用枕頭，會影響頸椎的生理曲度的，但是要選擇高度適中的枕頭，盡量保證頸部與身體處于同一個水平線上，能使肌肉放松。平時不要久坐。

當出現(xiàn)頸椎疾病后，睡覺時還是盡量使用枕頭比較好。因為人體的頸椎有一定的生理曲度，由于平常工作的時候經(jīng)常低頭或伏案工作就回時，頸椎的曲度逐漸的變直，并且會出現(xiàn)畸形。如果睡覺的時候不用枕頭，這樣的曲度是很難恢復(fù)的，而且也沒有辦法使局部的肌肉放松，并且得不到更好的休息。