頸椎病睡覺不要枕頭嗎？問

頸椎病睡覺是需要用枕頭的，頸椎病患者如果不用枕頭，可能會導(dǎo)致頸部受重，更加難受，要選擇材質(zhì)稍硬一點的枕頭，高度也要適中，盡量保證頸部與身體處于一條直線上，平時也可以按摩頸部。

建議你睡覺時還是用枕頭比較好，患有頸椎病后不用枕頭的話，反而會睡不舒服。但是選枕頭的時候一定要選用硬一點的，太軟的枕頭睡起來會讓頸椎部位不舒服，并且還可能會對頸椎有壓迫。有條件的情況下，建議使用按摩枕，這樣不僅不會加重病情，還可以在一定程度上對頸椎進行保養(yǎng)。