孕婦八種食物降血糖有哪些？問

孕婦進食具有降血糖作用的食物有很多，沒有準(zhǔn)確的食物品種規(guī)定，孕婦可以進食苦瓜、芹菜、洋蔥、黑木耳、紫菜、山藥、黃瓜等食物，能夠幫助孕婦將血糖水平控制平穩(wěn)，從而達到緩解病情的目的。

孕婦降糖的食物有1.洋蔥含有氣味物質(zhì)硫醇，多種氨基酸，可充饑降血脂、降血糖功效。2.黑木耳含有豐富的維生素、鉀、鈉、鐵、多糖有降血糖之功。3.山藥低熱量，增加飽腹感，降低血糖，是孕婦降糖的最佳食品。4.苦瓜清熱解毒，清肝明目，提取物有類似胰島素的作用，降血糖的效果良好。5.黃瓜含糖分低，含維生素C、胡蘿卜等，增加飽腹感，減少主食的攝入。6.苦瓜含有刺激胰島素分泌的功效，注意休息，按時產(chǎn)檢。