落枕了怎么辦？問

落枕主要是因為一個姿勢睡覺保持時間過長或者是頸部受涼引起的，其實是頸椎病最早期的表現(xiàn)，建議患者使用熱水袋敷脖子或者后腦勺，去正規(guī)醫(yī)院按摩松解局部肌肉，外敷活血止疼的膏藥，口服布洛芬等治療。

落枕在臨床很常見，此時需要做好局部護理，一般采用局部按摩、熱敷，能放松頸部肌肉，起到緩解疼痛的作用?；蛘卟捎弥嗅t(yī)推拿、針灸、拔罐等治療，也可應用藥物治療，比如膏藥，也能起到止痛作用。落枕了怎么辦？