人體有多少塊骨頭?問
人體有多少塊骨頭?
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李連欣主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 向他提問
正常人體有206塊骨頭,主要包括顱骨、軀干骨、四肢骨三個(gè)部分。而根據(jù)骨頭形狀的不同,還可以將骨頭分為長(zhǎng)骨、短骨、扁平骨、不規(guī)則骨四種類型。而兒童的骨頭數(shù)目與成人相比較多一些,因?yàn)轺竟沁€沒有發(fā)生融合。
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張國(guó)華副主任醫(yī)師
武漢市普仁醫(yī)院 向他提問
正常人體由206塊骨頭組成。骨骼平時(shí)的保養(yǎng)和注意事項(xiàng)包括:1、均衡健康飲食,增加肉、蛋、奶的攝入,多吃新鮮水果、蔬菜等,戒煙,限制飲酒,避免過量飲用碳酸飲料、咖啡等。2、多參加戶外活動(dòng),多曬太陽,堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉。過度或者過少活動(dòng)都不利于骨骼的健康。3、注意關(guān)節(jié)部位的保暖防潮。4、定期體檢。
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