吃什么能緩解脂肪肝？問

脂肪肝的患者飲食非常重要，平時(shí)要避免吃高脂肪高熱量以及辛辣刺激食物，可以多吃蔬菜水果，水果選擇糖分比較低的，比如火龍果，柚子等，還可以吃深海魚、雞胸肉等脂肪含量少的精瘦肉。

脂肪肝患者應(yīng)該要多吃些新鮮的綠葉蔬菜，盡量少吃動(dòng)物脂肪，嚴(yán)格限制脂肪的攝入量，經(jīng)常吃些芹菜有助于脂肪肝的環(huán)節(jié)，能有效改善脂肪肝癥狀，必要的時(shí)候應(yīng)該要增加膳食纖維和維生素的攝入量，可以幫助治療脂肪肝能夠緩解癥狀。