怎么能緊致皮膚？問

隨著人年齡的增大，大部分的人都會慢慢出現(xiàn)皮膚松弛的情況，想要緊致皮膚，首先是必須做好防曬工作，可以延緩皮膚衰老、松弛的進(jìn)程。其次就是在平時可以適當(dāng)?shù)目繅Φ览?，也能緩解皮膚松弛的情況。

緊致皮膚方法有很多種，首先每天保證早晚用洗面奶洗臉，給皮膚干凈的狀態(tài)，也可以經(jīng)常做一些補(bǔ)水的面膜，多多運(yùn)動，促進(jìn)你的血液循環(huán)，盡量少吃肉，多吃一些清淡的食物，蔬菜水果都是可以的，這些情況都是很有效果。