孕婦血糖高可以吃螺螄粉嗎？問

孕婦血糖高是可以少量的食用螺螄粉的，但是不宜進(jìn)食過多，因為螺螄粉中含有很多的添加劑，進(jìn)食后會對胎兒的健康產(chǎn)生一定的影響。平時在飲食上盡量以清淡低脂的食物為主，飯后適當(dāng)運(yùn)動，促進(jìn)體內(nèi)多余糖分消耗。

可以吃。飲食以綠色蔬菜為主,如菠菜、油麥菜、生菜及空心菜、西紅柿、黃瓜等低糖類蔬菜不限量,水果以柚子和獼猴桃為主,以代替部分主食;主食可選擇玉米、燕麥、糙米等升糖指數(shù)較低的食物;蛋白質(zhì)可選擇瘦肉、魚肉、禽蛋、奶制品等優(yōu)質(zhì)蛋白;脂肪可從花生、核桃仁等堅果中攝取,減少肥肉、甜點(diǎn)、油炸等食物攝入,食物烹調(diào)油以橄欖油、大豆油、山茶油、玉米油等含有較高不飽和脂肪酸的植物油為主。