孕婦不能吃的十大水果有哪些？問

懷孕期間要避免食用過多的山楂、荔枝、山竹以及桂圓等水果，這些水果會(huì)刺激宮縮生成，嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)造成流產(chǎn)。另外，還要避免食用過多的菠蘿、芒果、榴蓮、柿子、木瓜以及西瓜等，以免引起不適現(xiàn)象。

懷孕期間，實(shí)際上是各種水果都能夠攝入，因?yàn)樗泻休^多的維生素和礦物質(zhì)，對(duì)于我們整個(gè)的孕期健康是有幫助的。如血糖不高可以吃水果，但也不能量太多。比如每天一到兩個(gè)水果，都是安全的，但是一次吃五到六個(gè)水果，吃得太多了，因?yàn)樗型瑫r(shí)含有更多的糖分，對(duì)于身體反倒產(chǎn)生不利的影響。