血糖高吃什么可以降低?問
血糖高吃什么可以降低?
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高燕玲主任醫(yī)師
揚(yáng)州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問
沒有什么食物可以導(dǎo)致血糖直接降低,對(duì)于血糖高的人,平常應(yīng)該避免吃高熱量高糖分的食物,可以吃升糖指數(shù)比較慢的食物,各種新鮮的綠色蔬菜比如芹菜、青菜、白菜等,可以吃黃瓜、西紅柿、蘿卜、蓮藕等。
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魯俊慧副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院 向他提問
目前根本就不存在可以降低血糖的食物。在飲食上,要避免主食吃的太多,比如面食,大米等等,這些食物含糖還是比較多的,這些食物往往是造成血糖升高的主要原因。平時(shí)在飲食上還是推薦多吃蔬菜,因?yàn)槭卟讼鄬?duì)來說不會(huì)導(dǎo)致血糖升高,還有利于消化功能的改善。平時(shí)還建議根據(jù)血糖的情況,對(duì)癥的藥物進(jìn)行治療,血糖比較輕的話可以考慮口服藥物治療,如果血糖比較高,口服藥物不理想,就需要進(jìn)行胰島素治療,特別有并發(fā)癥的患者,更應(yīng)該使用胰島素治療。
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