治打呼嚕的食物有哪些?問
治打呼嚕的食物有哪些?
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宋海濤主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 向他提問
目前沒有食物可以用于治療打呼嚕,打呼??赡苁且驗榛加斜窍⑷狻⒈歉]炎、鼻中隔偏曲等疾病導致的。若是鼻息肉的原因,患者需要去醫(yī)院進行手術切除治療,平時睡覺時應該盡量以側臥位為主。
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劉戟主任醫(yī)師
鄂爾多斯市中心醫(yī)院 向他提問
人在睡眠中唇、舌、頰、顎部肌肉不可能隨意搭配形成各種空腔了,但始終留出一個大的通道——嗓子(咽部),如果這個通道變窄了、變成縫隙了,那么氣流通過時就會發(fā)出聲音來,這就是打呼嚕。所以胖人、咽喉部肌肉松弛的人、嗓子發(fā)炎的人最容易打呼嚕。打呼嚕它不僅擾亂睡眠質量,還導致白天疲勞易怒,引發(fā)多種健康隱患。
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