熬夜的危害有哪些？問

經(jīng)常熬夜會(huì)造成用眼疲勞，從而導(dǎo)致視力逐漸下降以及眼睛干澀等現(xiàn)象。并且還會(huì)造成皮膚暗黃、長痘以及粗糙等。另外，經(jīng)常熬夜會(huì)造成心腦血管病變，嚴(yán)重的時(shí)候，會(huì)導(dǎo)致心臟供血不足，從而引起猝死。

你好，熬夜危害很多。如熬夜很容易對腎臟造成傷害。熬夜的過程中腎精受到影響，人需要足夠的睡眠才會(huì)有精氣，再加上熬夜的過程中腎臟也得不到充足的休息容易影響其正常功能，造成腎虛。