糖尿病能吃榴蓮嗎？問

患有糖尿病的時(shí)候不建議吃榴蓮。因?yàn)榱裆弻儆谝环N熱量比較高的水果，進(jìn)食后體內(nèi)會分解產(chǎn)生出較多的糖分，從而造成血糖升高，如果糖尿病的患者經(jīng)常進(jìn)食榴蓮，會造成病情持續(xù)加重。

榴蓮的含糖量比較高，而且升糖指數(shù)也比較高，并不適合糖尿病患者食用。糖尿病患者在血糖控制良好的基礎(chǔ)上，是可以適當(dāng)食用一些升糖指數(shù)比較低，含糖量也比較低的水果的。比如西紅柿、黃瓜、蘋果、梨、草莓、獼猴桃及車?yán)遄拥?。推薦放在兩餐之間適當(dāng)食用。同時(shí)，在吃水果時(shí)最好減少一定的主食的量，這樣就可以保持每日的能量平衡。當(dāng)然，有部分血糖控制非常優(yōu)秀的糖尿病患者吃極少量的榴蓮，改善一下口味也是可以的。