9個(gè)月寶寶一天飲食安排是怎樣的?問
9個(gè)月寶寶一天飲食安排?
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湛潔誼主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
九個(gè)月寶寶消化系統(tǒng)發(fā)育的較為完全,可以多給孩子添加有營養(yǎng)的輔食,如早晨可以給孩子吃點(diǎn)蛋黃泥、牛奶等清淡有營養(yǎng)的,中午可以添加肉泥、蔬菜泥等,而晚上可以給孩子吃面點(diǎn)這種易消化的食物,來促進(jìn)身體發(fā)育。
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王愛瓊主任醫(yī)師
鄂爾多斯市中心醫(yī)院 向他提問
9個(gè)多月的寶寶可以教他按時(shí)按規(guī)矩吃的了,安排好每天的輔食很重要,但一定要少食多餐。9個(gè)多月的寶寶可以教他按時(shí)按規(guī)矩吃的了,安排好每天的輔食很重要,但一定要少食多餐。寶寶一般吃的比較少,可以多喂幾次,每次少吃一點(diǎn)。飲食安排如下:早晨7點(diǎn):粥1/2小碗,肉松適量,雞蛋一個(gè),上午9點(diǎn):牛奶100毫升,餅干1-2塊中午12點(diǎn):面條半小碗,加蔬菜、肉、魚,下午3點(diǎn):牛奶200毫升,小點(diǎn)心一個(gè)晚上6點(diǎn):粥一小碗,碎菜、肝末晚上8-8點(diǎn)半:臨睡前加一次牛奶,約150毫升。需要注意的是九個(gè)月寶寶依然不可以加任何的調(diào)味料,還是以清淡為主,注意營養(yǎng)搭配。
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