睡覺越睡越累全身酸痛什么原因?問
睡覺越睡越累全身酸痛什么原因?
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徐鳳和主任醫(yī)師
青島大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問
睡覺越睡越累全身酸痛考慮可能是患者睡前進食過多,導(dǎo)致消化不良引起的。也可能是患者近期生活規(guī)律紊亂,白天黑夜顛倒引起的。還可能是脊柱周圍韌帶和椎間各關(guān)節(jié)負荷過重引起的。
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瞿群威主任醫(yī)師
武漢市普仁醫(yī)院 向他提問
睡眠質(zhì)量差,越睡越累,身體并沒有得到放松,短期出現(xiàn)這種情況,又沒有其他誘因,比如熬夜、連續(xù)的勞累加班、大量飲酒等特殊因素,可以多喝水,適當(dāng)?shù)丶訌娺\動鍛煉,釋放壓力,疏導(dǎo)情緒,近期內(nèi)就可以緩解。若經(jīng)各種調(diào)整,依然感覺到全身酸痛,就有可能是疾病引起的,可去醫(yī)院詳細檢查血常規(guī)、肝腎功能,拍胸片、頭顱CT等查明病因,再進行對癥治療。
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