晚上老是做夢是什么原因？問

患者在晚上總是做夢，其實是多夢的一種表現(xiàn)，這也是一種常見的睡眠障礙。能夠導致人多夢的原因有很多，首先有可能是與精神壓力過大有關系，過多的思慮、睡前過于亢奮的情緒也是導致人多夢的重要原因。

根據你的問題，正常情況下，人的睡眠有1/5的時間都在做夢，但是大部分的夢我們都不記得。一般來說，每人每天晚上都會有4到5段的快速動眼睡眠期，夢就發(fā)生在這期間。但在第二天早上醒起來，通常只會記得一個夢境。夢是潛意識的表現(xiàn)，是通往潛意識之路，也是一種表達受壓抑的欲望的方式。所有夢境中的最大特色，往往是一種含有強烈的情緒在主導，例如恐懼、憤怒或者愉快，不像在清醒階段，會混染著各種微妙的情緒。大部分的夢是由許多斷斷續(xù)續(xù)的故事所組成，夢境包羅萬象，凡人世俗或神圣奇異，什么景象都有。做夢是一種正常的現(xiàn)象。這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！