龍眼吃多了會上火嗎？問

龍眼吃多了會出現(xiàn)上火，因為龍眼屬于溫熱性質的水果，食用過多就有可能會誘發(fā)上火的出現(xiàn)；可以在食用龍眼的過程中，進食些具有清熱降火作用的食物，能夠起到預防上火的作用；每次食用龍眼的量應該控制在3-5個左右。

龍眼是種常見的水果，是對人體有滋補作用的水果，但是吃多了不但沒有滋補的效果，還會引起上火。一般上火會出現(xiàn)喉嚨不舒服、咽喉痛或者是長痘痘。建議：您在夏季需多補充水分，每天的飲水量不能低于2000ML。